Body Sculpt

Le Body Sculpt, c’est quoi ?

C’est un mélange d’exercices de musculation réalisé sans repos pour faire travailler tout vos muscles et votre coeur !

Selon les exercices, cette activité cible toutes les zones corporelles telles que les bras , la poitrine, le dos , les jambes , les abdominaux , tout les muscles y passent !

Des accessoires (élastique, barre ou haltères) peuvent être utilisés pendant un cours, afin d’exécuter un meilleur travail musculaire.

Pour qui ?

• Pour tous, hommes et femmes, quel que soit votre âge et votre niveau
• Pour celles et ceux qui souhaitent se muscler le corps harmonieusement